In Beleza e Bem-Estar Vida Saudável | 2 semanas de cardápio Low Carb -4kg Comentei no Instagram que eu perdi 4kg em 2 semanas de um jeito bem tranquilo, por esse motivo, recebi algumas perguntas de pessoas que tentam… Continue Reading →
In Beleza e Bem-Estar Zen Project: reeducação alimentar na vida real! O Zen Project é meu projeto pessoal para manter o foco na reeducação alimentar que comecei anos atrás. Lembram que eu entrei numa transformação… Continue Reading →
In Estilo de Vida Low Carb simples pra vida real! Como seguir a low carb simples pra gente real que e não é bitolada nas noias de dietas da moda? Estava revisitando os posts… Continue Reading →
In Beleza e Bem-Estar Vida saudável sem hormônios Quem está tentando ter uma vida saudável e sem hormônios levanta a mão \o/. Meus limites de tolerância a dor foram exponenciados, viu? POR… Continue Reading →
In Beleza e Bem-Estar 4 coisas que me ajudam a controlar o açúcar no sangue Eu amo açúcar, fazer o quê? Mas, desde que entendi que a resistência a insulina e a diabetes são minhas “companheiras” de vida estou… Continue Reading →