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Vida Saudável | Diário 7: Como seguir dieta nas festas?

Vida Saudável Diário 7 - Como seguir dieta nas festas

3 semanas longe do diário da dieta, 3 semanas sem nutricionista, festas, confraternizações e etc…

Pensa num estrago?

Eu me perguntei o tempo todo como seria possível algum ser HUMANO seguir dieta nas festas?

Porque Dezembrão foi festa, muito trabalho e porrada, minha nossa Senhora! O mês durou um ano!

Eu fiquei olhando o Instagram e me perguntando onde vivem e do que se alimentam as pessoas que conseguem seguir dieta nas festas? Não só no Natal e Ano Novo, mas em todas as festas!

Eu tentei, super!

Na festa da firma não bebi nada além de água, nem passei da marca de 2 copinhos de brigadeiro de sobremesa.

Teve festa no escritório e eu trouxe marmita, comi e nem fui espiar a comida.

Para o Natal e Ano Novo encomendei marmitas saudáveis deliciosas da chef Thais e comi!

Levei meus legumes pra onde eu fui, coloquei aspargos pro meu irmão assar na churrasqueira. Ele queimou, mas eu comi!

Mas, se você me perguntar se eu segui a dieta, a resposta é: vergonhosamente, NÃO!

A pessoa não tá bem da saúde, precisa da dieta e sabe disso, mas…

Vida Saudável Diário 7 - Como seguir dieta nas festas

Doces gente! Tinha doces pra todo lado na minha casa.

Doces são meu fraco, minha perdição, meu amorzinho, meu xodó… Tira tudo de mim, mas não tira não açucarzinho refinado, meu chocolate, meu sorvete, meu chocotone trufado…

A única coisa que eu não poderia comer, de forma alguma era: DOCE!

A única coisa que eu comi e desandou tudo foi:

Vida Saudável Diário 7 - Como seguir dieta nas festas

Claro que não comi nem um terço do que eu comeria normalmente. Mas, depois de mais de um mês sem açúcar, comer doces tão maravilhosos foi como um orgasmo céu na minha boca.

Minha família não colabora, até quem nunca leva nada pra ceia levou doce esse ano.

Tinha uns doces tão lindos que eu casaria com eles, eu queria enfiar a cara no pote de tanta beleza!

Agora eu tô como?

Querendo fugir com uma barra de chocolate pelo mundo pra ser feliz com minha diabetes ali escondidinha.

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Tô com saudade do açúcar refinado. Só penso em chocolate, brigadeiro, pudim…

Tô com a maior crise de abstinência, num mau humor do cão, chutando muleta de aleado e mandando cego se enxergar…

Como seguir dieta nas festas? Não sei. Se trancando num quarto escuro talvez.

Espero que eu não tenha mandado pelo ralo o trabalho do último mês. Espero mesmo!

Se você acha besteira fazer diário da dieta, dá uma lida no texto Diário da Dieta por que sim! Eu explico com fatos científicos os benefícios de manter esse tipo de registro pra quem está seguindo dieta 🙂

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1 Comment

  • Reply
    Nathalia Nates
    Janeiro 14, 2017 at 12:12 am

    ooi minha mãe quando descobriu que tinha diabetes sofreu muito com o regime imposto pelo médico, e como! Sei como é duro hahah mas acredite, com o tempo vc se acostuma e vai chegar um dia em que comer como antigamente ja não lhe trás mais um desejo insaciável!

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