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Lis

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Zen Project: reeducação alimentar na vida real!

O Zen Project é meu projeto pessoal para manter o foco na reeducação alimentar que comecei anos atrás.

Lembram que eu entrei numa transformação de saúde, que refletiu no meu corpo e mente positivamente? Compartilhei tudo aqui no blog e me fez bem escrever, falar dos dilemas com a saúde como um todo.

Esse ano eu notei um aumento representativo nas buscas pelos meus cardápios aqui no blog e achei bacana dividir o que eu faço hoje. Como tenho mantido a saúde e a sanidade depois de ter sofrido um bocado.

Reconheci no Zen Project uma forma de manter tudo que aprendi e apliquei para curar meu corpo, por isso faz sentido escrever aqui sobre ele.

Muito além do reflexo positivo no corpo e autoestima, eu mudei meu paladar e decidi como gosto de me alimentar. Com equilíbrio e flexibilidade, respeitando meu corpo e minhas vontades.

No meu processo eliminei 20 kg e controlei uma síndrome metabólica. 

Foi no dia a dia corrido e mudanças emocionais que não me deram trégua que eu encontrei no Zen um modelo que reforçou minha saúde e minha autoestima.

Eu explico nos posts de reeducação alimentar que controlar glúten, açúcar e gorduras é o que eu devo fazer pra sempre. Por isso, me adaptei ao Zen e sinto que dividir ele aqui faz muito sentido para ajudar quem quer começar.

A abordagem do Zen Project é idêntica ao tratamento que fiz numa famosa clínica de São Paulo.

Meu tratamento passado focou em recuperar meu metabolismo, controlar índice glicêmico e hormônios. Por isso a perda de peso foi necessária no processo para que eu ficasse saudável.

Tenho no Zen Project as mesmas suplementações que comprava com o endócrino, exceto pela injeção que eu tomava no consultório. Mas, era uma necessidade pontual dos meus hormônios.

Sigo o mesmo modelo de reeducação que me ajudou anos atrás usando meus cardápios simples. Lembra do cardápio de 600 calorias por dia?

O conceito alimentar é o mesmo, mas bem menos restritivo, muito mais tranquilo de seguir!

Hoje não preciso ir ao endócrino todo mês, nem na nutricionista toda semana, pois faço meu acompanhamento semestral, mas o Zen Project não tem restrições para pessoas saudáveis.

A diferença é que hoje não preciso mais pagar absurdamente caro pelo acompanhamento e medicação do endócrino. Graças a Deus meu check-up está lindo, sou saudável e com o Zen Project consigo seguir a reeducação alimentar que aprendi tranquilamente.

Quer fazer o Zen Project comigo?

Para conhecer o que é o Zen Project e como aplicar os três pilares você pode:

 

E, claro, não precisa comprar nada, eu sigo o Zen Project porque conheci e gostei. Pela confiança nos resultados que tive no passado e com toda segurança e confiança do meu médico. O mais importante é você conhecer e aplicar os ensinamentos para sua vida, tá?

O Zen Project tem três pilares: reduzir o apetite, queimar gordura e ganhar massa.

Fases do Zen Project

De Fevereiro desse ano até aqui eu me vi com um apetite imenso, comendo muito doce, mais do que eu estava acostumada. Refletiu na minha imunidade e no meu exame de sangue.

Era uma fome mais emocional e de ansiedade do que física, mas mesmo sabendo disso eu exagerei na minha liberdade.

Por isso, vou fazer o Zen Project certinho, do zero. Preciso reiniciar meu metabolismo e meu cérebro, como fiz no passado. Quero cortar a necessidade de comer doce ou muito sempre que estou ansiosa.

Claro que não é um trabalho só físico, é mental e emocional. Mas, como no passado a mudança levantou tantas outras coisas boas, hoje eu só posso agradecer a Deus por ter vivido!

Aliás, eu deveria ter prestado atenção em todos os sinais antes, teria sofrido bem menos. Apesar dos surtos e mudanças surreais dos últimos anos, eu sigo agradecendo. Agradeço até muito mais hoje que me vejo tão mais capaz, mais forte, mais inteira!

0 In Beleza e Bem-Estar

Maquiagem para durar o dia todo – NV Maquiagem Jeunesse

Enfim, uma maquiagem para durar o dia todo sem muito esforço nem investimento.

Olha eu falando de maquiagem em pleno 2019! (face palm)

Eu me encantei com uma maquiagem que passou no meu teste vida real de longa duração, DE VERDADE!

Eu realmente valorizo ter uma maquiagem para durar o dia todo!

TER QUE retocar a maquiagem no meio do dia nunca funcionou pra mim, mesmo que meu dia tenha 35 horas!

É parte dos meus hacks de produtividade não perder tempo ao longo do dia. No passado, era por conta da correria da vida de consultoria que não tinha mesa fixa, nem agenda, nada de “conforto” com mochila, trens e etc. Hoje, criei o hábito de me maquiar no carro pra usar melhor meu tempo no trânsito (3 horas por dia).

No meu combo de todo dia tinha primer, base + 2 corretivos + blush + fixador. Tudo para ficar, pelo menos, 14 horas por dia fora de casa, maquiada e sem retocar!

Maquiagem para durar o dia todo - NV Maquiagem Jeunesse Lis Life

Fotos: sem maquiagem, recém aplicados os 3 produtos e depois de assentar ainda sem corretivo.

Confesso que quando resolvi testar essa linha de maquiagem Jeunesse, não esperava uma duração tão boa.

O vídeo abaixo, é da Pamela Ferrari e me ajudou a tomar a decisão de comprar. Ela aplica MUITO PRODUTO e ainda assim o acabamento não fica com aspecto de carro encerado.

Nenhum airbrush que conheço, mesmo de marcas ótimas, é tão simples de dar acabamento assim. A maioria mancha e seca tão rápido que só profissionais conseguem usar.

 

Achei interessante testar para ver se não era fake news :D. Comprei o kit da linha NV de maquiagem Jeunesse com 3 produtos e não uso nem 1/3 disso que ela aplica, tá?

A linha de maquiagem Jeunesse tem princípios anti-idade e se adapta a pele ao longo do dia. É livre de parabenos, sulfatos, talco e óleo. Tem ação hidratante e calmante com Aloe Vera e não obstrui os porros.

A marca diz que pode até dormir com a maquiagem, mas evito. Eu venho relatando aqui no blog a crise com as espinhas depois de 1 ano sem hormônios. Senti que usando a linha de maquiagem Jeunesse as espinhas não aumentaram, mesmo no período do mês que elas tendem a piorar.

Senti a minha pele mais bonita, sedosa e as espinhas secando mais rápido.

Minha pele é oleosa, de verdade e o calor tá de matar, mesmo com a pele brilhando a maquiagem se manteve incrivelmente bem.

Ou seja, é a linha de maquiagem para durar o dia todo perfeita para peles super oleosas.

Quando postei as fotos no stories óbvio que as amigas se interessaram. Por isso, fui entender melhor para escrever e me surpreendi de novo.

Maquiagem para durar o dia todo - NV Maquiagem Jeunesse Lis Life

Toda a sequência do dia.

Como tenho alergia tento ser fiel as marcas que não me deixam na mão. Tenho usado bases e corretivos da MAC, Shiseido, Revlon e Maybelline.

Por opção, sempre usei bases em creme com o pincel e me assustei um pouco com o spray.  Fiquei com medo de manchar e não conseguir usar de modo prático.

Mas, a NV promete e entrega o acabamento perfeito de airbrush com aplicação simples que não mancha!

Uso a NV com pincel, depois corretivo Revlon líquido, blush MAC, ao longo do dia removo a oleosidade com papel e pronto.

Para ser mais clara, eu borrifo 2 vezes o produto no pincel e faço uma camada. Espero 10 segundos e faço nova camada. São 4 borrifadas de produto para ficar assim.

Maquiagem para durar o dia todo - NV Jeunesse

 

No dia dessas fotos fiquei das 6:30 da manhã até quase meia-noite fora de casa. Sem retocar, só tirando excesso com papel e passei corretivo somente nas olheiras e ao redor do nariz.

Essa coragem de postar tanta selfie cagada assim, é sinal que eu gostei mesmo, viu? Publiquei até foto sem maquiagem e com luz branca que reforça até os defeitos que não tenho.

Dá pra ver que saiu do nariz e ao redor da boca, o que pra quem almoça, bebe café, lanche da tarde, escova os dentes pelo menos 3 vezes ao longo do dia… Tá perfeito, sim!

Algumas considerações: aplicar o bronzer foi estranho, a cara na foto foi real, parece que vai estragar tudo. Mas, ao espalhar com o pincel ele esfuma e dá um efeito suave de cor.

Uso o bronzer pro contorno e acho o efeito de brilho dele lindo! Só cuidado para não pesar a mão, eu ainda estou aprendendo a dosar e esfumar bem a aplicação dele.

Na foto abaixo dá pra ver o efeito imediato ao aplicar e depois de espalhar e ele some. Você vai reforçando como quiser.

Maquiagem para durar o dia todo - NV Maquiagem Jeunesse Lis Life

Sendo bem justa eu acho que essa base vai durar uma vida aqui em casa. Imagina? Só quatro borrifadas do spray no pincel já uniformiza a pele do jeito que eu gosto. Fica leve para o dia a dia e quando quero algo mais perfeito é só acrescentar camadas.

O único aspecto que não é bom, é o cheiro do Primer ao aplicar. De todo modo ele não fica no rosto, nem dá pra considerar negativo.

Já testei bons primers, mesmo assim, usava o fixador da Make Up Forever todo dia para fechar o acabamento da maquiagem. Veja bem eu disse usava, por quê com esses 3 produtos eu consegui a fixação ideal. Sem esforço, sem fixador e sem pó.

Como eu sei que todo mundo vem aqui pela credibilidade, fiz questão de registrar a hora que as fotos foram tiradas.

Maquiagem para durar o dia todo - NV Maquiagem Jeunesse

Dá pra ver como a pele ficou ao longo do dia? Aumenta o zoom da sua página pra ver o horário nas fotos 🙂

Outro detalhe é que o primer e base não tem acabamento ou função matificante, o que não chega a incomodar.

Eu acho o valor bem em conta, pelo conjunto que entrega.  A marca explica que a maquiagem NV tem fatores de célula tronco, que em contato com a pele rejuvenescem e reparam os danos. Então não é só maquiagem, entendem?

Já falei que realmente minha pele ficou mais macia e as espinhas deram uma controlada? Além da aplicação airbrush super simples e sem manchar, etc… Pagando o mesmo preço compro marcas que só entregam maquiagem sem tratamento e em creme.

Uma base que dá para comparar em acabamento e qualidade é a Clé de Peau Radiant Fluid Foundation, que custa o dobro da NV sem impostos e não vende no Brasil.

São 9 tonalidades de base, a cor que estou usando é a W5 Warm Sand, que me parece bem adequada.

No site da Jeunesse tem o Easy Match para descobrir sua cor. Você coloca a cor atual e a marca que usa para ver a cor sugerida

Esse post não foi patrocinado por marcas ou empresas. Os links do post são indicações pessoais e você e ajuda a manter o blog quando compra algo por esses links. É uma forma de me incentivar a manter esse espaço e conteúdo sempre vida real!
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Ada Tina Sustent C Antirrugas

Ada Tina Sustent C Antirrugas_lis life_capa

Prazer, sou a louca da vitamina C!

Sigo cuidando da pele pós efeito rebote e uma rodada de hormônios + viagens + pele enlouquecida! Inclui o Ada Tina Sustent C Antirrugas na rotina após o surto e mesmo com muita dificuldade consegui testar os efeitos dele.

Pra explicar, ele não tem nada a ver com pele oleosa, acne ou etc…

O Ada Tina Sustent C Antirrugas é um concentrado antirrugas, antioxidante com altíssima concentração de Vitamina C e Resveratrol que promete aumentar a produção de colágeno e elastina reduzindo rugas e linhas de expressão.

Fui entender o que é o Resveratrol: “um poderoso antioxidante que protege da ação dos radicais livres”.

Esse composto é encontrado na uva (vinho e etc) e estimula o corpo a produzir antioxidantes, na pele aumenta as defesas contra as agressões do dia a dia.

Entendi, e o que isso diz do Ada Tina Sustent C Antirrugas?

Diz que ele é um potenciador da rotina de cuidados, porque parte do milagre de um antioxidante é reparar os efeitos visíveis do desgaste da pele como rugas, perda de firmeza e densidade.

Minha experiência de uso do Ada Tina Sustent C Antirrugas

Gosto da textura leve dele, um creme gel fluído e bem suave. A pele fica leve, nada grudenta e costumo usar depois de tonificar a pele e antes do protetor solar. Especialmente em dias quentes eu prefiro usar coisas leves para não piorar a sensação de oleosidade da pele.

Agora efeitos na pele, a longo prazo a minha pele ficou mais macia, especialmente depois de um surto de acne isso é ótimo! As manchas eu não vi mudança, mas esse não é o foco dele. Então, uso como um hidratante leve no dia a dia.

Para quem tem pele sensível e não consegue usar vitamina C pura ou ácidos, eu acredito que começar por ele é o caminho. Mas, vá no dermatologista colega!

Outro ponto positivo é que ele pode ser usado ao longo do dia e tem fator de proteção solar.

Vale a compra? Se você não tem nenhum hidratante leve, mas potente em benefícios, vale sim!

Esse post não foi patrocinado por marcas ou empresas. Os links do post são indicações pessoais e não tem nenhum vínculo ou compensação financeira para o blog.

A Kutiz confia na minha avaliação real dos produtos que me envia, por isso ela não tem responsabilidade no texto aqui escrito. O texto reflete somente minha opinião pessoal e nenhuma compensação financeira foi recebida por ele.
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Sobre 2019 por Isaac Asimov

Sobre 2019, por Isaac Asimov

35 anos atrás, Isaac Asimov foi convidado pelo The Star para prever o mundo de 2019.

Sobre 2019 por Isaac Asimov

Aqui está o que ele escreveu:

*tradução livre

Se olharmos para como o mundo pode ser no final de outra geração, digamos 2019? Daqui a 35 anos, será o mesmo número de anos desde 1949. Quando o [livro] 1984 de George Orwell foi publicado pela primeira vez. Três considerações devem dominar nossos pensamentos:

1. guerra nuclear. 2. Informatização. 3. Utilização do espaço.

Se os Estados Unidos e a União Soviética divergirem a qualquer momento entre agora e 2019, não há absolutamente nenhuma utilidade em discutir como será a vida naquele ano! Poucos de nós, nossos filhos e netos, estaremos vivos para que haja algum ponto em descrever a condição precisa da miséria global naquele momento futuro.

Suponhamos, portanto, que não haverá guerra nuclear – não necessariamente uma suposição segura – e continuemos daí.

A informatização, sem dúvida, continuará inevitavelmente. Os computadores já terão se tornado essenciais para os governos das nações industrializadas e para a indústria mundial. Agora, em 2019, estarão começando a se sentir confortáveis dentro das casas.

Como um produto secundário essencial, o objeto computadorizado móvel, ou robô, estará inundando a indústria e, no decorrer da próxima geração, penetrará nas casas.

Certamente haverá resistência à marcha dos computadores, mas, salvo uma revolução ludita bem-sucedida, que não aparece nas cartas, a marcha continuará.

A crescente complexidade da sociedade tornará impossível passar sem os robôs, exceto cortejando o caos. As partes do mundo que ficam para trás a esse respeito sofrerão tão obviamente que seus dirigentes clamarão pela informatização como agora clamam por armas.

O efeito imediato da intensificação da informatização será, naturalmente, mudar totalmente nossos hábitos de trabalho. Isso já aconteceu antes.

Antes da Revolução Industrial, a grande maioria da humanidade estava engajada na agricultura e indiretamente nas profissões aliadas. Após a industrialização, a mudança da fazenda para a fábrica foi rápida e dolorosa.

Com a informatização, a nova mudança da fábrica para algo novo será ainda mais rápida e, em conseqüência, ainda mais dolorosa.

Não é que a informatização signifique menos empregos como um todo. Pois o avanço tecnológico sempre criou, no passado, mais empregos do que destruiu. Não há razão para pensar que isso não será verdade também [em 2019].

No entanto, os empregos criados não são idênticos aos empregos que foram destruídos. Em casos semelhantes no passado, a mudança nunca foi tão radical.

Sobre 2019, destruindo nossas mentes…

Os empregos que desaparecerão tenderão a ser apenas aqueles trabalhos rotineiros clericais e de linha de montagem que são simples o bastante, repetitivos e estupidificantes a ponto de destruir as mentes finamente equilibradas daqueles seres humanos desafortunados o suficiente para terem sido forçados a passar anos fazendo isso para ganhar a vida, mas ainda complicados o suficiente para ficar acima da capacidade de qualquer máquina que não seja um computador ou nem computadorizada.

São estes os computadores e os robôs para os quais eles são perfeitamente projetados.

Os trabalhos que aparecerão envolverão, inevitavelmente, o design, a fabricação, a instalação, a manutenção e o reparo de computadores e robôs, e a compreensão de novas indústrias que essas máquinas “inteligentes” tornarão possíveis.

Isso significa que uma grande mudança na natureza da educação deve ocorrer, e populações inteiras precisam ser “alfabetizadas em computadores” e devem ser ensinadas a lidar com um mundo de “alta tecnologia”.

Mais uma vez, esse tipo de coisa já aconteceu antes.

Uma força de trabalho industrializada deve, necessariamente, ser mais instruída do que a agrícola. As mãos de campo podem se dar bem sem saber ler e escrever. Os funcionários da fábrica não podem.

Consequentemente, a educação pública em larga escala teve que ser introduzida nas nações industrializadas no decorrer do século XIX.

A mudança, no entanto, é muito mais rápida desta vez [em 2019] e a sociedade deve trabalhar muito mais rápido; talvez mais rápido do que eles podem. Isso significa que a próxima geração será de transição difícil, pois milhões de pessoas destituídas se encontram impotentes para fazer os trabalhos que mais precisam.

No ano de 2019, no entanto, devemos descobrir que a transição está acabada. Aqueles que podem ser retreinados e reeducados terão sido. Aqueles que não podem ter sido colocados para trabalhar em algo útil, ou onde os grupos dominantes são menos sábios, terão sido apoiados por algum tipo de arranjo relutante de bem-estar social.

Em todo caso, a geração da transição estará desaparecendo, e haverá uma nova geração crescendo que terá sido educada para o novo mundo. É bastante provável que a sociedade, então, tenha entrado em uma fase que pode ser mais ou menos permanentemente melhorada em relação à situação, como agora existe por uma variedade de razões.

Primeiro: A população continuará a aumentar por alguns anos após o presente e isso tornará as dores da transição ainda mais sofridas.

Os governos não conseguirão esconder de si mesmos o fato de que nenhum problema pode ser resolvido enquanto continuarem a ser intensificados pela adição de números maiores [de pessoas] mais rapidamente do que podem se resolver.

Esforços para impedir que isso aconteça incentivando uma taxa de natalidade menor se tornarão cada vez mais extenuantes. É de se esperar que, em 2019, o mundo como um todo esteja se esforçando para alcançar um patamar populacional.

Segundo: As conseqüências da irresponsabilidade humana em termos de desperdício e poluição se tornarão mais aparentes e insuportáveis ​​com o passar do tempo e as tentativas de lidar com isso se tornarão mais árduas.

É de se esperar que, até 2019, os avanços na tecnologia colocarão ferramentas em nossas mãos que ajudarão a acelerar o processo pelo qual a deterioração do meio ambiente será revertida.

Terceiro: O esforço mundial que deve ser investido nisso e em geral para aliviar as dores da transição pode, assumindo a presença de um nível mínimo de sanidade entre os povos do mundo – mais uma vez não é uma suposição segura – enfraquecer em comparação as causas que alimentaram as disputas consagradas pelo tempo entre e dentro das nações sobre o ódio e as suspeitas mesquinhas.

Em suma, haverá crescente cooperação entre as nações e entre os grupos dentro das nações. Não por qualquer crescimento súbito de idealismo ou decência, mas de uma percepção a sangue-frio de que qualquer coisa menos do que isso significará destruição para todos.

Então, em 2019, pode ser que as nações estejam se dando bem o suficiente para permitir que o planeta viva sob a aparência de um governo mundial por meio da cooperação, mesmo que ninguém admita sua existência.

Além desses avanços negativos – a derrota próxima da superpopulação, poluição e militarismo -, haverá avanços positivos também.

A educação, que deve ser revolucionada no novo mundo, será revolucionada pela própria agência que requer a revolução – o computador.

As escolas, sem dúvida, ainda existirão, mas uma boa professora não pode fazer mais do que inspirar a curiosidade que um aluno interessado pode satisfazer em casa no console de seu computador.

Haverá finalmente uma oportunidade para todos os jovens e, na verdade, todas as pessoas, aprenderem o que querem aprender. Em seu próprio tempo, a sua própria velocidade, a seu próprio modo.

A educação tornar-se-á divertida, porque surgirá a partir de dentro e não será forçada de fora.

Enquanto os computadores e robôs estarão fazendo o trabalho escravo da sociedade para que o mundo, em 2019, pareça cada vez mais estar “correndo”, mais e mais seres humanos se encontrarão vivendo uma vida rica em lazer.

Isso não significa lazer para não fazer nada, mas lazer para fazer algo que se quer fazer. Ser livre para se envolver em pesquisa científica, na literatura e nas artes, para buscar interesses recônditos e hobbies fascinantes de todos os tipos.

E, se parece impossivelmente otimista supor que o mundo poderia estar mudando nessa direção em meros 35 anos, (apenas mudando, é claro, e não necessariamente tendo alcançado a mudança totalmente), então adicione o item final à mistura.

Adicione minha terceira frase: utilização do espaço.

Não é provável que abandonemos o espaço, tendo chegado até aqui. E, se o militarismo se enfraquecer, faremos mais com ele do que torná-lo outra arena para a guerra. Não vamos simplesmente só fazer viagens através dele.

Nós vamos entrar no espaço para ficar.

Com o foguete como veículo, construiremos uma estação espacial e lançaremos as bases para tornar o espaço um lar permanente para um número crescente de seres humanos.

Em 2019, estaremos de volta à lua com vigor. Não haverá apenas americanos, mas uma força internacional de algum tamanho. Não apenas para coletar rochas lunares, mas estabelecer uma estação de mineração que processe o solo lunar e leve-o a lugares no espaço onde ele possa ser fundido em metais e cerâmicas, vidro e concreto. Materiais de construção para as grandes estruturas que serão colocadas em órbita sobre a Terra.

Uma dessas estruturas, que muito provavelmente poderia estar concluída em 2019, seria o protótipo de uma estação de energia solar, equipada para coletar energia solar, convertê-la em microondas e transmiti-la à Terra.

Seria o primeiro de um cinturão desses dispositivos instalados no plano equatorial da Terra. Seria o começo do tempo em que a maior parte da energia da Terra virá do Sol sob condições que não farão dela propriedade de nenhuma nação, mas do globo em geral.

Tais estruturas serão, em si mesmas, garantias de paz mundial e contínua cooperação entre as nações. A energia será tão necessária para todos e tão claramente entregue somente se as nações permanecerem em paz e trabalharem juntas, que a guerra se tornaria simplesmente impensável – pela demanda popular.

Além disso, observatórios serão construídos no espaço para aumentar nosso conhecimento do universo de forma incomensurável. Como laboratórios, onde podem ser realizados experimentos que podem ser inseguros, ou impossíveis, na superfície da Terra.

Mais importante, em um sentido prático, seria a construção de fábricas que pudessem fazer uso das propriedades especiais do espaço – altas e baixas temperaturas, radiação pesada. Vácuo ilimitado, gravidade zero – para fabricar objetos que poderiam ser difíceis ou impossíveis de fabricar na Terra, para que a tecnologia do mundo pudesse ser totalmente transformada.

Na verdade, os projetos podem até estar nas diretorias de planejamento em 2019 para colocar as indústrias em órbita de maneira ampla. O espaço, você vê, é muito mais volumoso que a superfície da Terra e, portanto, é um repositório muito mais útil para o lixo que é inseparável da indústria.

Nem há coisas vivas no espaço para sofrer com o influxo de lixo. E os resíduos nem sequer permaneceriam na vizinhança da Terra, mas seriam varridos para longe, além do cinturão de asteroides, pelo vento solar.

A Terra estará então em posição de livrar-se dos efeitos colaterais da industrialização e, no entanto, sem se livrar de suas vantagens necessárias. As fábricas vão embora, mas não muito longe, apenas alguns milhares de milhas para cima.

E humanidade, não apenas suas estruturas. acabará por estar no espaço. Em 2019, o primeiro assentamento espacial deve estar nas pranchetas e talvez esteja em construção real.

Seria o primeiro de muitos em que os seres humanos poderiam viver às dezenas de milhares. Em que poderiam construir pequenas sociedades de todos os tipos, dando à humanidade uma nova virada de opções.

Na verdade, embora o mundo de 2019 tenha mudado muito em relação ao mundo atual de 1984, isso será apenas um barômetro de mudanças muito maiores planejadas para os anos que ainda estão por vir.

Nota original do Editor

Como e por que o The Star conseguiu que Asimov escrevesse em 1983?

Vian Ewart, que era editor do Insight, diz que a ideia de uma série da Orwell veio naturalmente, e ele relembra o projeto com carinho até hoje. Ele montou uma equipe incluindo um escritor (Ellie Tesher), um ilustrador e designer de layout.

“Asimov era popular na época” por sua ficção científica, diz Ewart, “então eu simplesmente telefonei para ele em sua casa em Nova York e perguntei a ele. Ele adorou a idéia de uma série de 1984 e ficou satisfeito por ser “o escritor de abertura”. Ele era um homem muito gracioso e cobrava US $ 1 por palavra. ”

Sobre 2019, por Isaac Asimov

Minha pergunta lendo esse texto é será que evoluímos como humanidade e sociedade ou só estamos repetindo os passos dos nossos antepassados ainda muito vagarosamente, só mudando a tecnologia em questão?

Texto originalmente publicado em 31 de dezembro de 1983 no Toronto Star, o maior jornal diário do Canadá. Fiz uma tradução livre e adicionei links interessantes para contextualizar.

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Glycare sérum anti-idade

Glycare sérum anti-idade

A Mantecorp é old friend de todo mundo que começou a usar protetor solar com cor lá pelos idos de 2000 e bolinhas… Quem não teve uma relação de amor e ódio com o Episol? Eu usei por anos e me tornei fã da marca!

Antes de falar do Mantecorp Glycare sérum anti-idade, em si, quero falar da necessidade que me fez buscar mais um sérum.

Eu já venho usando todos os tipos de Vitamina C possíveis. Mas, tenho tido surtos de acne hormonal 🙁 por stress ou alimentação ou tudo junto. E, mais recente, surgiu uma irritação e inflamação bem chatinha na minha pele.

Meu dermatologista havia me receitado um peeling superficial com ácido glicólico. Iria usar no lugar do ácio retinoico, que é mais agressivo. Mas, acabei deixando passar o ciclo e não fiz o peeling químico.

Por isso, quando pude conhecer o Glycare não pensei duas vezes!

Glycare sérum anti-idade

O principal chamariz do Glycare sérum anti-idade é, sem dúvida, o ácido glicólico.

Uma das funções desse ácido é facilitar a penetração de substâncias na pele. Mas, ele tem ação de radicais livres e auxilia na formação de colágeno. Com o uso frequente, o ácido glicólico diminui a espessura da pele, por seu efeito esfoliativo. Por isso, acaba por clarear manchas/cicatrizes e estimular o colágeno.

Aqui fica minha primeira dica do produto:
Por ter um ácido esfoliante mais agressivo, indico para quem tem pele normal ou oleosa somente! Peles sensibilizadas, como a minha estava, recomendo usar com muita calma e sempre com o dermatologista!

Glycare sérum anti-idade

Por isso, meus posts de resenha de pele demoram 2 a 3 meses para sair!
Especialmente esse que eu tive crise durante o uso e precisei recorrer ao dermatologista de emergência.

Até isso vai fazer sentido pra resenha do Glycare sérum anti-idade, vou explicar, calma!

Falando dos ativos, o outro destaque da fórmula é a nicotinamida.

Uma vitamina do complexo B que aumenta a síntese de ceramidas naturais da pele, ou seja, a hidratação natural. Além criar uma barreira protetora na pele reduzindo o ressecamento, melhorando a textura e tendo ação anti-inflamatória.

Pesquisando sobre a nicotinamida li que a American Society of Clinical Oncology associa a vitamina com a redução do risco de câncer da pele.

Logo que o Glycare chegou eu estava com a pele super em crise, no meio de viagens, com muita inflamação e rosácea. Por recomendação do dermatologista, eu adiei o uso.

Quando comecei a usar notei a pele mais macia e delicada no primeiro dia. Não senti ardência forte, só uma leve pinicadinha. 

Como todo produto para pele, é preciso paciência…

Minha pele teve um super efeito rebote no meio do caminho e ficou mega sensível. Não por culpa do produto, mas da minha condição mesmo.

Por isso, meu dermatologista recomendou usar o Glycare uma vez a cada dois dias. Sempre a noite e sem usar nada base de álcool antes, só água termal.

Suspendi o uso de sabonetes e qualquer produto mais forte, mas fui intercalando com o sérum de vitamina C a noite.

Eu senti uma turbinada, mesmo com surtos de acne. A pele foi ficando mais macia/fina e as manchas mais claras. Sobre a sensibilidade e vermelhidão ele não piorou nada de imediato. 

Com o tempo usando o Glycare sérum anti-idade reduziu a inflamação da acne.

A acne volta todo mês, mas paciência, né? Os ativos da fórmula controlam mesmo a produção de sebo, por isso com o tempo eu senti ter menos acne e menos acne inflamada.

Mas, a dica mais importante que eu posso dar aqui é: tenham muito cuidado com indicações de ácidos pela internet! Numa pesquisa rápida, vi indicação de associar o Glycare com coisas perigosíssimas para qualquer pele.

O Glycare é formulado para minimizar reações alérgicas, mas é um produto com ácido. Por isso não pode sair associando com qualquer coisa porque a blogueira X indicou ou usa.

Como meu dermatologista sempre diz: cuidar da pele é um tratamento contínuo para ter resultados satisfatórios aos 80 anos 😄.

Sem sombra de dúvida, o Glycare sérum anti-idade é um produto excelente para pele oleosa e sensibilizada. Mas, é preciso ter paciência para ver os primeiros efeitos, aliviar manchas e qualquer sinal de irritação. O uso precisa ser diário, principalmente no inverno, em que a pele sensível fica mais delicada e o Sol não será um problema.

Vale o investimento sim, especialmente pra quem sofre com acne, rosácea e pele sem viço.

A Kutiz confia na minha avaliação real dos produtos que me envia, por isso ela não tem responsabilidade no texto aqui escrito.  O texto reflete somente minha opinião pessoal e nenhuma compensação financeira foi recebida por ele. O post não envolve nenhum tipo de ação comercial.